Saltrening
Vi tilbyr mange former for gruppetrening i sal til
fengende musikk: Aerobic, Stretching, Vektstang, Step, Stramopp,
Kickboxing, Pilates, Aerobic kondis, Kickpuls, Lambaerobic, Body wave,
Aerojump m.m. |
Spinning
Sykling i gruppe til inspirerende musikk. Svetten siler og pulsen
øker. Du bestemmer selv hvor tungt du vil trå. |
Helsestudio
Individuell styrketrening med faste apparater og frivekter i tillegg
til tredemøller og romaskin. |
Dans
for barn og ungdom
* StreetJazz * Breakdance * Jazz
* Klassisk
* Barneballett * Funk m.m. Dans på alle nivåer ledes av
kvalifiserte dansepedagoger
|
Solarium
Dropin - myntinnkast. Våre senger har
også unik ansiktsol, viftekontroll og selvfølgelig musikk hvis du ønsker
det.OBS! Nye rør
|
|
På tur med Aktivum
Hvert år
arrangerer Aktivum ulike treningsturer som er veldig populære, både til
Beitostølen og Kreta.Vi som har trent mye spinning drar bl.a. på sykkeltur til Kreta.
|
Vi er landets
eneste treningssenter som har eget sangkor, Kor Aktivum!! Her samles ca.
30 damer hver mandag kveld for å synge sammen og ha det hyggelig. Vi
opptrer en del også, og øver seriøst for å bli så flinke som det er
mulig for oss å bli! Vi ønsker deg velkommen i koret, ta kontakt.
Les
|
|
